Sportkletter-Leitfaden auf Mallorca

Hol das Beste aus einem Sportkletter-Tag oder -Kurs auf Mallorcas Kalkstein heraus.

Warum Mallorcas Kalkstein

Sintergriffe, technische Platten und Überhänge, die jede Bewegung zu einem Genuss machen. Mit Routen vom Schwierigkeitsgrad 3a bis 9b+, die über die ganze Insel verteilt sind, bietet Mallorca Klettermöglichkeiten für jedes Niveau. Ob an den Küstenfelsen oder in den Bergen – der Kalkstein ist von außergewöhnlicher Qualität. Traumrouten, die aussehen, als wären sie direkt in einer Kletterhalle gebaut worden!

Der erste Klettertag

Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie Sportklettern funktioniert, welche Ausrüstung du benötigst und welche grundlegenden Techniken und Sicherheitsmanöver du anwenden wirst. Du kletterst leichte, an dein Können angepasste Routen und kannst dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln. Extreme Kraft ist nicht erforderlich – gutes Klettern beginnt mit einer effizienten Beinarbeit.

Wichtige Knoten

Für den Einstieg ins Sportklettern ist der wichtigste Knoten der Achterknoten. Keine Sorge – bei Deep Rock Mallorca zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie man ihn richtig bindet und sauber legt, damit er sicher und zuverlässig ist.

Sicherungs-Kommunikation

Beim Sichern deines Kletterpartners muss deine volle Aufmerksamkeit jederzeit dem Kletterer gelten. Eine klare Kommunikation ist unerlässlich. Kommandos wie „Zu!“, „Seil!“ und „Ablassen!“ helfen dabei, Missverständnisse zu vermeiden. Der Sichernde konzentriert sich auf das Seil und den Kletterer – nicht auf sein Handy. Vor jeder Route sollte immer ein Partnercheck durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass der Knoten korrekt gebunden und das Sicherungsgerät richtig eingelegt ist.

Fußtechnik zuerst

Einer der wichtigsten Grundsätze beim Klettern ist es, den Füßen zu vertrauen und möglichst viel Gewicht auf sie zu verlagern. Die Beine sind deutlich kräftiger und ausdauernder als die Arme. Wer sie richtig einsetzt, spart Energie und verzögert das Ermüden der Unterarme. Wer sich zu sehr auf die…